Individual
Presencia, regulación y claridad emocional
Ofrezco un espacio seguro y libre de juicios, donde cada persona puede explorar con confianza el motivo de su consulta. El objetivo es aprender a identificar y transformar su situación personal, generando cambios significativos y sostenibles.
En las sesiones trabajamos en la comprensión de heridas no conscientes, incorporamos técnicas de respiración y conexión con el cuerpo, y aplicamos prácticas de atención plena que permiten sostener el bienestar y la transformación real a lo largo del tiempo.